「筋膜リリース」の記事一覧

もう30年ぐらい前からたまに背骨が１ヶ月ちかく痛くなる時があった。 数年前に、テレビで筋膜リリースというのを知り、ネットで色々調べてみた。 筋肉と筋肉をつなぐ役割があり、筋膜がないと筋肉がバラバラになるような。 その筋膜 […]